Стратегии управления поведенческими факторами риска (Гуревич В. С.)
Тематика и разделы лекции:
Концепция кардиоваскулярного здоровья.
Модификация образа жизни и концепция снижения вреда.
Влияние диеты на сердечно-сосудистые риски.
Расчетное изменение риска ишемической болезни сердца при изокалорийной замене насыщенных жиров другими типами жиров или углеводов.
Регулирование содержания соли, сахара и жиров в продуктах питания.
Мета-анализ влияния курения и отказа от курения на уровень триглицеридов.
Увеличение веса после прекращения курения: стоит ли беспокоиться?
Распространенность курения у здоровых курильщиков и в различных группах пациентов.
Тест Фагерстрема на определение зависимости от никотина.
Короткая лечебная программа - 5 «с».
Отказ от курения - лучший способ снизить риск развития заболеваний, связанных с табакокурением.
Концепция снижения вреда от табакокурения.
Нагревание, а не горение: с повышением температуры табака повышается уровень образующихся вредных химических веществ.
Взаимосвязь малоподвижного образа жизни с риском сердечно-сосудистой и общей смертности.
Влияние физических упражнений на липидный обмен.
Значимость VILPA (vigorous intermittent lifestyle physical activity) – очень короткие периоды активной деятельности (до 1-2-х минут).
